HIZLARIAK

Beatriz Crespo Ruiz
Salud & Bienestar Empresarial-en sortzailea eta CEOa
Cum Laude aipamena lortu duten bi doktorego ditu Beatrizez, Medikuntzakoa (2017) eta Kirol Errendimendukoa (2012) hain zuzen, eta hori lortu duten munduko pertsona bakarrenetakoa da.
Bokazioz ekintzailea eta lanbidez enpresaria, Toledoko Paraplegikoen Ospitale Nazionaleko ikertzaile postua eta Gaztela-Mantxako Unibertsitateko irakasle funtzionarioaren postua utzi zituen, osasunaren eta ongizatearen munduan ekiteko asmoz.
2018an, Espainiako 100 emakume lider onenetako bat izan zen, Ustekabeko Liderren eta Ekintzailetzaren kategorian. Ordutik, aintzatespen ugari jaso ditu bere ibilbide profesionalagatik.
Aurkezpena
MicroIAbitos Saludables
Milioi erdi bistaratze baino gehiago izan dituen “Healthy Pills” ospetsuen sortzailearen eskutik, MicroIAbitos Saludables iritsi zaigu, motibazioarekiko harremana aldatzea bilatzen duen liburua, “nik ez dut inoiz” esatetik “nahi dudana egiteko gai naiz” esatera eramango zaituena modu dibertigarri eta irisgarrian. Beatriz Crespo Medikuntzan eta Kirolaren Goi-errendimenduan doktorea da. Inoiz funtzionatu ez duten eta errepikatzen jarraitzen dugun ohiturak zalantzan jartzera eta horiei aurre egitera dei egiten digu, eta horien ordez aldaketa handiak eragiten dituzten ekintza txikiak proposatzen dizkigu.
12 kontakizunen bidez, egunerokotasunean erraz txerta daitezkeen 2 minutu baino gutxiago eskatzen dituzten mikroohiturak aurkezten ditu Beatrizek, batera praktikatzen direnean benetako eraldaketa sortzen dutenak. Mikroohitura horiek motibazioa eta autoezagutza indartzeaz gain, osasuna, finantzak eta ongizate pertsonala bezalako arloetan helburuak betetzen laguntzen dute.
MicroIAbitos Saludables, liburu konbentzional bat baino, esperientzia interaktibo eta aberasgarria da, egilearen eta adimen artifizialaren arteko lankidetzaren emaitza. QR kodeak ditu, IArekin sortutako ilustrazio originaletarako eta abatarretarako sarbidea ematen dutenak. Abatar horiek istorioak kontatzen dituzte eta ikus-entzunezko esperientzia paregabea eskaintzen dute, bizimodu osasungarriago bateranzko bidaia inspiratzailea, irisgarria eta aukeraz betea izan dadin.
